Popis

Nachlazení je onemocněním horních cest dýchacích. Na jeho vzniku se podílejí viry. Při častých nachlazeních jde většinou o oslabení imunitního systému. Nemoc trvá 5 - 10 dnů.

Příčiny

• 200 různých druhů virů, které se přenášejí kapénkovou cestou
• oslabení organismu
• nadměrná konzumace hlenotvorných potravin
• psychosomatická příčina: přepracování, přetížení, přání utéci, stáhnout se od každodenních problémů, od lidí, životní situace nechává člověka chladným, již nemá sílu se pro něco rozehřát
  

  Příznaky

  Projevy jsou různé:

• bolesti hlavy, uší, nosu, krku
• rýma, kýchání
• zvýšená teplota
• někdy zarudlé a bolestivé hrdlo
• chrapot

kašel

Klasická léčba

Klid na lůžku
Antipyretika - léky na snižování teploty. Horečku však není dobré předčasně snižovat. Jde o obranný systém organismu.
Antibiotika jsou u jinak zdravých lidí kontraindikovány!!! Nepůsobí proti virům!!!

Přírodní a doplňková léčba

Odpočinek v teplé místnosti, pokud možno bez televize, počítače a jiných rušivých podnětů.

Bylinná léčba:
Bylinné směsy na vyvolání pocení
Čaje nebo nálevy z heřmánku - uklidňuje, snižuje teplotu
Čaje nebo nálevy z květu černého bezu - snižuje překrvení sliznic a zmírňuje nepříjemné příznaky rýmy
Čaje nebo nálevy z yzopu - zmírňuje kašel a podporuje imunitu
Čaje z podbělu zmírňují kašel
Čaje z máty peprné a řebříčku
Echinacea ve formě kapslí - podporuje imunitu
Vironal - bylinný sirup na posílení imunity, s protivirovým a protibakteriálním účinkem

Aromaterapie:
Koupele - přidáme 20 kapek eukalyptového, citrónového nebo cedrového oleje
Inhalace vodní páry s éterickými oleji - přidáme 20 kapek eukalyptového, citrónového, borovicového nebo cedrového oleje
Aromalampa v místnosti- jasmínový olej, eukalyptový olej
Promývání či vyplachování nosu vodou s éterickým olejem - čajovníkový olej
U dětí do dvanácti let se používají poloviční dávky !!!

Strava:
Je třeba vyloučit:

• Mléčné výrobky, cukr a sladkosti, bílé pečivo - působí hlenotvorně.
• Omezte i příjem soli.

Kávu a čaj (mimo bylinného) Do jídelníčku zařaďte:
Ze tří čtvrtin syrové potraviny- ovoce, zeleninu, ořechy, semínka, dostatek tekutin, česnek, křen, feferonky, kari koření (ostré pokrmy pomáhají uvolňovat hlen)
Vyzkoušejte pročišťovací půst.
 

Potravinové doplňky:
Betacaroten - 25 000 m.j. denně -podporuje imunitu, chrání sliznice dýchacích cest
Vitamín C - 3-5 g denně - působí proti zánětům, bojuje proti volným kyslíkovým radikálům

Vodoléčba:
Ponořte ruce po lokty do horké vody - reflexně působí na uvolňování rýmy

Kloktání:
Při bolestech v krku pomáhá kloktání vody s éterickým olejíčkem z *čajovníku australského nebo s mořskou solí či šalvějí.

Homeopatie:
Podle příznaků se používají následující preparáty:
Aconitum - když je rýma nepříjemná a nemocný často kýchá
Bryonia alba - při bolestech hlavy
Euphrasia - při silném slzení očí
Ferrum phosphoricum - při pomalu se vyvíjejícím nachlazení, spojeném s bolestmi v krku, zvýšenou teplotou a krvácením z nosu
Nux vomica - když hlavními příznaky nachlazení jsou podráždění a slzení očí, bolesti hlavy a krku, zimnice
Natrum muriaticum - používá se v raném stádiu nemoci, při mírném výtoku z nosu, když nemocný kýchá a touží po klidu
Pulsatilla - když je výtok z nosu nažloutlý, nemocný nemá žízeň a ztrácí čich
Pro celkové posilnění imunity a předcházení opakovaným infekcím je účinnější než symptomatická homeopatie konstituční homeopatická léčba

Psychosomatická léčba:
Uzavřít se před druhými lidmi, obrátit se do nitra a opět se vzchopit a otevřít se okolí
Uvést život do pohybu, být v proudu života
Vyjasnit problémy
Zapálit se pro nová témata a řešení nových úkolů, přestat být chladní
Vytvořit si prostor, v případě nutnosti i pomocí agresivních metod ( "někomu nakašlat" ).

Další informace naleznete ve speciální kategorii na https://www.001shop.cz/Nachlazeni.

Všechny tyto preparáty můžete zakoupit na www.001shop.cz - Nová kamenná prodejna 001shop. Adresa: Krakovská 22, Praha 1 ( 20m od Václavského nám. )